随着生活节奏的逐步提高，我们的步伐也随之加快，但是我们的身体却不能长期的承受生活压力，容易引发癫痫疾病，癫痫病发作的时候，手脚抽搐，让我们感觉恐怖。请癫痫医生来为大家介绍下吧。

喝温开水

人在夜晚身体也是在进行着新陈代谢的，水分也在不断的流失，所以早晨的时候人体的血液是非常浓稠的，所以早餐之前就需要喝一杯温开水，帮助血液循环苏州癫痫病治疗很好医院，保证脑供血充足，预防癫痫发作。

活动筋骨

人在早晨的时候身体是比较僵硬的，所以可以选择一些像是耸肩、抬头、弯腰等简单的运动，活动一下筋骨。很好是坚持做5分钟左右的时间，这样就能放松全身的肌肉，保证血液的正常流通，保持癫痫患者脑部供血的充足，减少癫痫的发作。

热水擦颈

癫痫患者在洗脸时，可以用50℃左右的温水擦拭耳部和颈部四周，直到皮肤发红、发热为止。这样可能够改善血管平滑肌的松弛，减少癫痫发作的可能。

癫痫发作时，迅速让病人仰卧，不要垫枕头，把缠有纱布的压舌板(或毛巾等)垫在上下牙齿间，以防病人自己咬伤舌头。

解开患者衣领，将病人头偏向一侧，使口腔分泌物自行流出，避免呼吸道的分泌物造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，保持患者呼吸顺畅。

阵挛期时，可适当按压患者四肢大关节处(如肩、肘、髋、膝)，限制其抽动幅度。避免患者因为四肢肌肉收缩苏州癫痫病治疗很好医院，造成的关节脱臼和四肢擦伤。不要过度用力，强行按压，以免造成患者肌肉关节的损伤或骨折。

癫痫发作时还要将患者腰带解开，防止戴假牙的患者活动中的假牙被吞下或堵塞气管。

大发作抽搐停止后，有些患者处于昏睡状态，要过几分钟、几十分钟甚至几个小时才能恢复正常，这段时间需让患者安静入睡。

通过以上叙述，希望大家在了解的同时也要多加注意，如果发现了异常，不能及时就医的情况下，就要多问问医生。同时为了预防疾病复发，也一定要注意养成更好的习惯。患者在治疗的时候，一定要到正规的医院进行确诊和治疗，相信专业的医生会给患者及其家属一个针对性的治疗方案。在平时您也要注意您的饮食习惯苏州癫痫病治疗很好医院，还有护理。相信在配合医生的治疗情况下，您会走向康复的。